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銀杏の殻の割り方とゆで方
水炊き
ミニトマトとしらすのブルスケッタ
天ぷらの基本
キャベツと厚揚げの味噌炒め
大根とさつま揚げの煮物
蒸しあわび
簡易ver.ししゃもの南蛮漬け
豆腐丼
きのこのゆず胡椒和え
ゴーヤと豚肉の炊き込みごはん
オクラのサラダ
豚しゃぶ肉となすのぶっかけそうめん
オクラともやしの味噌汁
しそ巻ききゅうり
アメリカンドッグ
かぼちゃとピーマンのみそ汁
牛乳プリン
しじみパスタ
和風ミネストローネ
鯛と豆の炊き込みご飯
ほたるいかの酢味噌がけ
たまごサンド(卵ときゅうり)
ほうじ茶ゼリー
切り干し大根のサラダ
大根のポリポリ漬け
ほうれん草とゆで卵のグラタン
キャベツと卵の炒め物
わけぎとウドの酢みそ和え
メンチカツ