絹さやの塩レモン炒めのレシピ
調理時間：5分
絹さやの塩レモン炒めの材料 (1～2人分)
- 絹さや … 50～60g
- レモンのくし切り … 1つ
- サラダ油などの油 … 小さじ1
- 塩 … 2つまみほど
- こしょう … 少々
手軽で爽やかな副菜！絹さやの塩レモン炒め
【絹さやの塩レモン炒め】
① 絹さやはさっと洗ってヘタと筋を取り除き、レモンはくし切りにする。
※絹さやの筋の取り方については、「絹さやの下ごしらえ」を参考に！
② フライパンにサラダ油小さじ1をしいて弱めの中火にかけ、熱くなれば絹さやを2分ほど炒めて、火を通す。
③ 火を止めて塩2つまみ、こしょう少々を加えて味を調え、お皿に持ってからレモンを全体にしぼりかけて、出来上がり！
【補足】
- 油小さじ1は上の絹さやを炒めるにしては少し多めですが、油が多いほうが美味しいと思いまして。
- 絹さやが重なると火が通りづらいので、絹さやを広げて炒めることのできるサイズのフライパンで作ってみてください。
こちらのレシピもおすすめ！
洋食レシピランキング
人気のキーワード
材料を
閉じる
絹さやの塩レモン炒めの材料 (1～2人分)
- 絹さや … 50～60g
- レモンのくし切り … 1つ
- サラダ油などの油 … 小さじ1
- 塩 … 2つまみほど
- こしょう … 少々
メモを
閉じる
お気に入りを登録しました！
メモを保存しました！
「お気に入り」の登録について
白ごはん.comに会員登録いただくと、お気に入りレシピを保存できます。保存したレシピには「メモ」を追加できますので、自己流のアレンジ内容も残すことが可能です。また、保存した内容はログインすることでPCやスマートフォンなどでもご確認いただけます。