新たまねぎとスナップエンドウの味噌汁のレシピ/作り方
玉ねぎとわかめは味噌汁の基本的な具材です。その2つの具材に、色味の良い季節の野菜を取り合わせると、
味噌汁がぐっと美味しそうになります。今回は新玉ねぎの季節だったので、新たまとわかめとスナップエンドウの組み合わせ。ぜひお試しください!
【 新たまねぎの味噌汁の材料 】
- だし … 600ml
※水に対して昆布1%と、煮干もしくは鰹節が1%程度で出汁取り - 新たまねぎ … 2個(大サイズなら1個)
- スナップエンドウ … 6個
- 塩蔵わかめ … 20g程度
- 味噌 … 大さじ4
※今回は米味噌で作りました
(だしや味噌の種類はお好みで変更してください)
※乾燥わかめを使う場合は少しの量に調整してください
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新玉ねぎは1/6の串切りにして、沸かしただしの中に一番はじめに入れます。
塩蔵わかめは塩抜きして一口大に切り、スナップエンドウは筋を取り除いてからさっと塩ゆでしておきます。
新玉ねぎに透明感が出てしっかり火が通ったら、分量の味噌を溶き入れ、
わかめと塩ゆでしたスナップエンドウを食べる直前に入れてから椀に盛ります。
※味噌は種類によって塩分が多少異なるため「600ccに対して味噌大さじ4」は目安として、ご家庭の味噌に合わせて調整してください。
【 補足 】
※スナップエンドウなど味噌汁に入れる青みは、別ゆでした方が、美味しい食感と色合いで仕上げることができます。
もちろん、ほうれん草などのアクの強いものを除いては、必ず別ゆでしないといけないというわけではないですが、
別ゆでしない場合は、きちんと食卓に並ぶ時間から逆算して、味噌汁の中で青みに火を通す必要があります。
(その方が別ゆでより難しいのです…)。
・味噌汁の基本的な作り方もまとめてみたので参考までに!→“味噌汁の基本”レシピページへ
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