焼きなすのレシピ/作り方
茄子は火を加えると、溶けるような柔らかな食感になります。
茄子本来の美味しさを逃がさないことが作り方の上で大切になります!決して水にはつけないでください!
【 焼きなすの材料 】
- なす … 適宜
- おろし生姜 … 適宜
- かつお節 … 適宜
- 醤油 … 適宜
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焼きなすの焼き方
“焼くだけ”のシンプルな調理法だからこそ、なすはできるだけ新鮮なものを用意します。
焼き網の上になすを並べ、中火程度の火にかけます。一度に焼く量は2~3本くらいが適量。
なすを置く位置はなすの一番太いところが火の中央にくるように、すぐに焦げるような火加減ではなく、じっくり火を通します。

皮が少し焦げて果肉が見える程度に膨れたら1/3くらい回転させ、計3回くらいの回転で焼き上げてやります。
なすの大きさと火加減にもよりますが、6~8分程度焼けば竹串がすっと入るくらいに火が通っているはずです。

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焼きなすの皮のむき方
水っぽくしないために、焼きなすはできるだけ水につけずに、熱いまま皮をむくことをおすすめします。
その時便利なものが“竹串”。竹串を使うと、ヘタ部分からひっぱるように楽に皮がむけるはずです。
後は好みの大きさに切り分けて、かつお節をかけて生姜しょうゆなどでいただきます。

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【 なす料理をマスター! 】
【 ご飯のお供をマスター! 】



