さつまいものレモン煮のレシピ/作り方

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さつまいものレモン煮(甘煮)のレシピ/作り方

クチナシの実を使って、さつまいもを黄色く染めて、甘煮にします。
1週間は日持ちする常備菜でもあります。お弁当などにも最適です。

さつまいものレモン煮の写真

 【 さつまいものレモン煮の材料 】

  • さつまいも … 2本
  • クチナシの実 … 1個
  • 砂糖と水 … 水500mlに対して砂糖150g
  • レモン  … 1/2個


  1. さつまいもはよく洗ってから、1㎝弱くらいの輪切りにします。
    切ったものは順に水にさらして、次の下ゆでの工程に入ります。

      


  2. 次にさつまいもを下ゆでします。その時に“くちなしの実”を使って、さつまいもを黄色く染めます。
    特になければ入れる必要もありませんが、おもてなしやハレの日のお弁当など、彩りをよくしたい時に使ってください。
    くちなしは色が出やすいように、ペンチなどで割ってから使用します。

     

    くちなしは水からさつまいもを下ゆでする時に、はじめから入れてあげてください。次第に黄色くゆで汁が染まっていきます。
    さつまいもに火が通ったら、そのまま冷まし(色をしっかり移したい場合はそのまま一晩置いてもよいです)
    甘煮にする前に、水でさらしながら、くちなしの実の種などを洗い流します。

      
     


  3. 別鍋で分量の砂糖と水を合わせて、蜜を作ります。
    完全に砂糖が溶けた蜜をさつまいもが入った鍋に移し、火を入れてあげます。
    さつまいもは下ゆでしてあるので、沸騰してから弱火で10分程度味をしみ込ませるようにして、
    途中でレモンを絞って完成です。さつまいものレモン煮は、冷ましてからいただきます。

       

    【 補足 】
    ・食卓に出して、いくつも食べられるようなあっさりした甘みのレシピです。
    ・甘煮にしては砂糖が少なめのレシピなので早めに食べるか、日持ちさせたいなら砂糖をもっと多くするかしてください。


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