悪魔のおにぎり風混ぜご飯（コンビニ等の食材を活用）
調理時間：5分
コンビニやスーパーで具材をそろえて手軽に作ろう！いつぞや流行った“悪魔のおにぎり”風のレシピ！ ※PR案件ではなく、ただのおすすめです※
◆SNSでバズった一品！「超かんたんな山芋焼き」
悪魔のおにぎり風混ぜご飯の材料 (おにぎり2つ分)
- パックごはん … 200gを1つ
- 揚げ玉 … 10gほど
- 「ごま昆布」などの昆布佃煮 … 15g（7プレミアムなら1/2パック）
- （あれば）青のり … 少々（写真参照）
- 塩 … 適量
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悪魔のおにぎり風混ぜご飯！からのおにぎりの作り方
レンチンごはんに、ただ混ぜるだけ！
この悪魔のおにぎり風混ぜご飯のレシピ、PR案件ではなくただのおすすめ。お昼ごはんなどにぜひやってみてください！
このページの工程写真では、セブンイレブンで購入した200gパックごはん、7プレミアムの「ごま昆布30g×2パック」、「あげ玉」を使います（近しい食材でも同じように作れます）
また、悪魔のおにぎりに入っている「青のり」は、必須ではないですが、あると風味良く、雰囲気も楽しめるので、青のりもしくはあおさ粉少々も用意できたらぜひ。
パックごはん200gを表示時間通りに温め、ボウルに入れます。
昆布の佃煮15g、あげ玉10g、（あれば）青のりやあおさ粉少々を加えます。
箸やしゃもじで全体を混ぜ合わせます。最後に塩1つまみを加え、味を調えます。
混ぜご飯としてはここで完成ですが、おにぎりにしても美味しいので、おにぎりもぜひお試しください。
ラップを広げ、塩1つまみをふった上に、半量の混ぜごはんをのせます。
さらに上から塩1つまみをふりかけ、ラップで包んでおにぎりにします。残りも同様に作ります。
このレシピで、このサイズのおにぎりが２つ出来上がります。※おにぎり1個分の費用は下の補足に！
【補足】
- セブンのパックごはん約200円、揚げ玉1袋約130円の5分の1で26円、ごま昆布パック約250円の4分の1で63円、おにぎり2個で計289円でした
- パックごはんやごま昆布はもう少し安い商品もあるので、そういったものを購入するとよりお手頃かと思います。
- 少量づかいの青のりやあおさ粉、塩は含んでいません。
- 細かいことを言うと、あおさ粉よりも青のりのほうが香り高いので、用意できたら青のりでぜひ！
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