春菊の菜飯のレシピ/作り方

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春菊の菜飯のレシピ/作り方

ゆでた春菊を刻んでご飯に混ぜるだけ。すごくシンプルなご飯レシピです。春菊は風味が少し強い野菜ですが、
ごはんと混ぜることで非常に食べやすくなります。春菊が少し苦手な私でも美味しく食べられます(笑)

春菊の菜飯の写真

 【 春菊の菜飯の材料 】

  • 春菊  … 1束
  • 塩   … 小さじ1と1/3
  • ごはん … 2合分
    ※春菊1束で米3合でも十分美味しいです。
    3合の場合は塩を小さじ2にしてください!

  1. 春菊はいつもの葉もの野菜と同じように、ざぶざぶ洗うだけでは汚れが残りやすい野菜です。
    しっかりと洗ってから、茎→葉と時間差をつけてゆでて冷水に取り、軽くしぼってからざくざくと2mm幅くらいで刻みます。
    ※ゆで時間など詳しい下処理は「春菊のゆで方」を参考にしてください。

       


  2. 刻んだ春菊は小さめのボウルの中で、分量の塩(2合なら小さじ1と1/3、3合なら小さじ2)を加え、
    全体を混ぜ合わせるようにもみこみます。
    春菊から水気が出てくるので、しっかりと水気を絞り、炊けた米に混ぜ合わせて完成です。

      
      

    【 補足 】
    ・塩ご飯を炊いて、ゆでた青菜を混ぜ合わせる方法(いっぱい作るときに便利!)もあるので、菜飯の基本の作り方も参考にしてください。
    ・塩はできれば自然塩が美味しく仕上がります。精製塩の場合は塩気がストレートに味に出るので、気持ち塩を少なめにしたほうがよいかもしれません。

    【 合わせてみたいレシピ 】
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